孕婦尿頻

懷孕期间的各种身体变化常常令准妈妈措手不及,而尿频就是一件普遍又难堪的事情。在妊娠的早期和晚期,增大的子宫或胎头下降压迫膀胱,使膀胱的容量减少,引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉,这就是尿频。想要摆脱厕所困扰,常做缩肛运动、适量补充水分就能治疗孕期尿频啦。如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感,或尿急得无法忍受时,那就是不正常的尿频啦,赶紧就医去!

什么是孕婦尿頻

孕婦尿頻是指女性在孕期发生的排尿次数明显增多的现象,医学上判断孕婦尿頻就是以孕妇在白天和晚上的排尿次数来定性的,如果一个女性在没有懷孕时,每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次的话,那么白天排尿超过7次,晚间排尿超过2次,而且间隔少于2小时的情况就可以称作是孕婦尿頻。同时,伴随尿频的还有尿不尽的现象,总之孕婦尿頻给准妈妈们带来不少困扰,接下来让我们更多地来了解它吧。

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孕婦尿頻的原因

孕婦尿頻产生的原因与妊娠期妇女身体的变化息息相关,由于女性的子宫位于骨盆腔的中央,它的前方就是膀胱,子宫原本是可以随着膀胱的充盈程度改变位置的,但是在懷孕早期,子宫开始增大,但是又还未升入腹腔,所以就在盆腔中占据了较大的位置,挤压和刺激膀胱,从而引起尿频。

到了懷孕晚期,胎儿又降至骨盆腔,再度压迫膀胱,膀胱的容积量减少,自然会增加排尿次数,所以在孕早期和孕晚期两个阶段的尿频都是正常的现象。

本來在正常情況下,膀胱貯尿400毫升時才會有尿意,約4小時才會排尿1次,但是子宮的壓迫會減少膀胱的容量,尿意自然時不時就來了,擋也擋不住。

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孕婦尿頻正常吗

孕婦尿頻是正常的,前面我们说过孕婦尿頻的原因,它完全是由于膀胱受子宫压迫造成的,骨盆腔总共只有这么大,子宫随着孕育不断扩张,势必就会“霸占”膀胱的位置,膀胱容量小了,就会更频繁地排尿,所以孕婦尿頻是正常现象。

但是還需要注意的是,泌尿系統的感染也會造成尿頻,常伴隨尿急和尿痛,有這些情況的准媽媽可千萬別忽視,還是要去醫院就診才保險。

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孕婦尿頻怎么办

孕婦尿頻一般是不需要特意治疗的,只需要在生活上注意就行了,不想半夜起床小便,就在睡前一两个小时内不要喝水,不过大家千万不要整天不喝水哦,保持正常和适度的饮水是对身体有好处的。

想要改善尿頻,可以少吃一些利尿的食物,比如西瓜、黃瓜、綠豆、咖啡、海帶等。睡覺或者休息時,盡量避免仰臥,側臥可以減輕子宮對輸尿管的壓迫。准媽媽們千萬不要憋尿哦,這對身體可是很不好的,要小心尿路感染。可以適當使用一些護墊,保持潔淨。

准媽媽們還可以長做縮肛運動,這樣可以增強肌肉的力量,對尿頻有一些控制的效果。

但是,尿頻有時候也可能是泌尿系統的疾病造成的,如果尿頻伴有尿急和尿痛的話,就應該引起重視了,需要去醫院就診以排除疾病的風險,因爲這類疾病嚴重起來是會影響胎兒的。

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孕婦尿頻什么时候结束

通常来说,孕婦尿頻在分娩之后的几天就会终止的,不过在刚刚生完孩子的几天还会持续,因为身体中多余的液体需要通过尿液排出,排净后自然就能恢复正常了。

在整個孕期中,早期和末期都會有尿頻的困擾,但是大多數時間裏還是相對比較正常的,所以准媽媽們不用過多操心啦。

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孕婦尿頻对胎儿有影响吗

孕婦尿頻如果是正常的子宫压迫导致,是不会对胎儿有什么影响的,所以准妈妈们根本不用担心。但是如果准妈妈的尿频是由于泌尿系统疾病造成,那么就要引起重视了,一般而言,程度轻的尿路感染对胎儿的影响不大,但也不能坐视不理,要及时治疗。如果尿道感染没有控制好,炎症还会上行引起孕妇宫内感染,使得胎膜早破、羊水污染、早产等发生率增加。这些疾病感染对孕妇来说十分不利,对胎儿也会造成影响。

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