去胎毒

胎毒是件讓孕婦擔心的事情,怎麽去胎毒是關鍵,今天我們就一起來分享:去胎毒的孕婦飲食療法!

什麽是胎毒

孕期吃過多辛辣食物會致寶寶有胎毒

民間流傳著各種各樣去胎毒的方法,很多長輩也千叮萬囑孕婦要適時去胎毒,聽多了看多了孕媽們難免人雲亦雲。可胎毒是什麽,各位孕媽媽真的知道嗎?

胎毒主要指热毒。主要是因为妈妈在懷孕的时候,摄入过多辛辣热气、肥腻味重的食物,或是生活调理不当,都会影响到宝宝。胎毒是妈妈遗传到宝宝身上,抵抗疾病发生的病毒,所以叫胎毒。>>孕期胎毒通常会出现在过敏体质的女性身上

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去胎毒

孕婦均衡飲食多次蔬菜能去胎毒

媽媽都希望自己的寶寶能夠漂漂亮亮出生,如果寶寶出生帶有胎毒,全家人得多著急啊!媽媽網網友Louse就是這樣:通過剖腹産生下了一個可愛的小公主,就在全家人都開心不已的同時,卻發現小寶寶臉上居然長著一些紅紅的小點點!這是怎麽回事,寶寶剛剛出生怎麽就長了紅疹子呢?後來醫生告訴我,這是因爲寶寶得了胎毒。如果不想寶寶有胎毒,孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作,否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最爲流傳的一款清胎毒方:一小撮白蓮須加一個雞蛋,三碗水煲成一碗水,快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。

从西医的角度看来,懷孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿,而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹,但西医并不建议孕妇食用含有药物成分的食物来去除。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食,既要吃一些补的食物保证營養的摄入,同时也应多吃各类蔬菜、水果,确保摄入各种營養素。

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如何去胎毒

注意休息每天喝足8杯水能去胎毒

媽網網友球球:聽我媽媽說,要在寶寶快要出生的時候要吃些臘梅花、龜苓膏,甘草等來清胎毒。如果不清胎毒的話,寶寶生出來皮膚會不好的,很容易生紅疹。可是,我媽說的東西都是很寒涼的,孕婦能吃嗎?其實,孕婦是一個比較特殊的群體,要比其他人更加注重飲食健康哦!孕婦如何去胎毒?有方法:

1.懷孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白,所以多吃豆类食品。>>孕期贪吃辛辣 小心“胎毒”缠上宝宝!

2.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西,不吃不新鮮的海産,盡量保持每天喝足8杯水。

3.孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

4.減少皮膚受各種刺激,例如:熱水燙、冷風吹等等。

5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。>>排胎毒养生大点评 让孕妈咪靓到底

6.從菜花中可以攝取大量維生素K1,口服適量葡萄糖酸鈣,這些都可以有效降低皮下血管致密度,避免皮膚變態反映的最終形成。

7.生産後,下奶前,盡量狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶,因爲即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶,也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體,使孩子也有了過敏體質。孩子先吃母乳,母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一後,它可能會影響孩子一生的體質。

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吃什麽去胎毒

綠豆煲老鴿湯能去胎毒

准妈妈在孕期饮食上要科学合理,要吃一些能够补充營養摄入的食物,也要多次各类蔬菜、水果。也尽量别食用含有药物或药材的食物,例如龟苓膏等使用药材制造的食品。现在,我们来看看孕妇吃什麽去胎毒?

1.玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸症,至少一星期一兩次,要喝幾次。

2.黃連水

在孕期的最后一个月里,一周喝一次黄连水,你可以去药店里买已磨好的黄连片,买回家用开水冲泡出黄色的水即可,每周喝一杯,就可以了。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。>>孕期7道美食 帮准妈妈们去胎毒

3.白蓮蘇(須)煲雞蛋

白蓮蘇在中藥房有得賣,很便宜,但不需要買很多,每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣,時間稍微長一點。但要記得准備吃的時候,再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效,但也沒有白蓮蘇那麽寒涼。

4.綠豆煲老鴿湯

这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。>>祛除胎毒 准妈孕期饮食要科学合理

5.艾葉水煮蛋

用少量艾葉(網上有賣的),打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

6.茉莉花煲雞蛋

用曬幹了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗幹淨,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了,放入適量的冰糖,融解後即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。

7.蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鍾,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

8.紅棗水

七顆紅棗,每顆用刀劃7刀,加水煮湯,一共喝10天,才能見效。

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如何預防胎毒

孕婦保證充足睡眠、多吃蔬菜能預防胎毒

1.懷孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。

2.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

3.切忌爲“清胎毒”亂用吃藥,某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶,所含成分不適合孕婦飲用,盲目服用有隱患。

4.注意生活規律,勞逸結合,適當休息,才能保障肌體的平衡,提高免疫力。

5.如果是過敏體質,建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議,避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

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孕婦吃鵝蛋可以去胎毒嗎

民間流傳著“鵝蛋去胎毒”的說法,也有很多老人家千叮萬囑要自家媳婦多吃鵝蛋。媽網網友CICI1983就表示“如果鵝蛋真的可以去胎毒,有效果的話,就是對我自己有毒也要吞下去。其實,“孕婦吃鵝蛋去胎毒“這種說法沒有任何科學依據,鵝蛋並沒有去除濕毒的作用,相反,孕婦鵝蛋吃多了,蛋白質就會增多,這樣就會增加尿酸,容易引發痛風,還會增加腎髒負擔。>>孕婦吃鵝蛋去胎毒?醫學專家來辟謠

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